苹果减肥法

苹果减肥法利用苹果中的果酸等成分改善人体,通肠道、排宿便、减热量、去毒素和废气,进而迅速减轻体重,达到健康减肥的目的。只吃苹果减肥的方法则是利用苹果低热量的特点,在不饿肚子的同时减肥成功!这也是三天苹果减肥法流传的原因。

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苹果减肥法

三日苹果减肥法

苹果减肥法 三日强效瘦身食谱

三日苹果减肥食谱减肥原理:利用苹果富营养、低热量,以最低限度热量获取人体必需营养,同时利用苹果清肠去毒,达到减脂目的。可以用苹果和蜂蜜等其他食物混搭,增加口感。详细>>

苹果减肥法,分为两种:长期以苹果为主食缓慢减肥、只吃苹果快速减肥。

注意:只吃苹果减肥不宜超过一周!

苹果减肥法有效吗?

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“苹果减肥法”图文

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苹果减肥法的两个特点是:减肥更健康,减肥过程中不用饿肚子。特别是针对饮食不佳造成的肥胖,通过吃苹果或者只吃苹果(三天苹果减肥法)来达到健康减肥。